منتدى سمــآ الامـآرات .. للبنوتآت فقط
مـرحبا بكِ زائــرتـنـا نــورتـي الــمنتدى نــرجـو مــنـكِ الـتـسـ ج ـيل في الـمنتدى ليــرتقي إلى أع ــالي الـقـمم و إذا كـنتِ
عضــووه في المـنتدى فمااذا تنتظرين سـجلي دخـولكِ بسرعه .. فنحن في إنتظاركِ

Basketball Basketball


ابداع لا حدود لـه .. }
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طرق نوم الشباب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احلى عسل
بنوته رآآئعـ ـ ـه


انثى عدد الرسائل : 707
العمر : 21
الاقآمٍهُ : R@K و العالم يركض ورآكـ...
النشاطَ فٍيً الوٍقتِ الـحـاليً : طآيرة ف آحلآمي ...
المٍزآجَ : مزآجي وردي و آحلأمي ضدي ....
صورهـ ،، !! :
^^ :
المٍزآجَ :
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 16/11/2008

مُساهمةموضوع: طرق نوم الشباب   الخميس سبتمبر 17, 2009 12:53 am



الله ييعينا ع الشباب

شوفوا طرق نومهم

و كيف يرتاحوون>>>احلفي



الطريقة الأولى:-

للنوم الهادئ تدخلك في عالم ثاني من الأحلام و لراحه البطن و الركبه و الظهر



من أولها

الطريقة الثانية:-

للإبتعاد عن الشد العضلي و راحه الجسم عند الاستيقاظ>كيف الله أعلم



الطريقة الثالثة:-

لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات و لأحلام شديدة و هادئة و للراحه الشديدة للظهر



الطريقة الرابعه:-
هذه طريقة خاصة و حصرية لراحة اليدين و البطن و لنوم هادئ بدون قلق أو ازعاجات التقلبات



الطريقة السادسة :-

هذه الطريقة لمن يعاني من التقلب بكثره أثناء النوم فهي تكون مريخة للجسم و للمناطق الوسطى



الطريقة السابعه:-

هذه الطريقة مفيدة لمن يمشون في نومهم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون أن يؤذي خلق الله و هي مريحه أيضا لجميع اعضاء الجسم



الطريقة الثامنة و الأخيرة :-

هذا الوضع مفيد لكل من يعانون عسر الهضم أو القلق أو الكوابيس المزعجة او السير أثناء النوم أو لمن يعاني من الرومانتيزم أو لمن يريد النوم بهدوء أو .... الخ



الصراحه طرق نومهم عجيبة غريبة

و يمكن أكثر من شذي بعد

يلا أتريا ردودكم




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنوته كويتيه
بنوته مبتـ ـ ـدئه


انثى عدد الرسائل : 50
العمر : 20
الاقآمٍهُ : احلى دوله بالكووون كله الكووويت
المٍزآجَ : كووول امرووقه
صورهـ ،، !! :
^^ :
المٍزآجَ :
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 01/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: طرق نوم الشباب   الخميس سبتمبر 17, 2009 2:11 am

خخخخخخخخخخخ
يسلمو معقدين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://swalfbnat.banouta.net/forum.htm
عبير الورد
مشرفـه عــ" سما القصص و الحكآيآت
مشرفـه عــ


انثى عدد الرسائل : 2781
العمر : 19
الاقآمٍهُ : إمـاراتي وغاياتي أحب الجيرة والجيران خليفة لها قايد يأكد سيرة نهيان
صورهـ ،، !! :
^^ :
المٍزآجَ :
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: طرق نوم الشباب   الخميس سبتمبر 17, 2009 9:20 am

قسم بالله ضحكت ضحكة ييديدة هههههه

والله دفووووش تعبااننييييين من اللهوو

وتلبيق الشلالك<<يعني إشعال المفرقعات

هههههههه تسلميين وتسلم يدينج



~•εïз•عبير الورد•εïз•~

ـــ قروب ورود المحبةــ



أبــــــتسمــــــــــي..(=









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sma2-uae.yoo7.com
سحر الكون
بنوته مبدعـ ـ ـه


انثى عدد الرسائل : 1119
العمر : 20
الاقآمٍهُ : أرض الغموض والوحدهـ حيث لا أحد معي
النشاطَ فٍيً الوٍقتِ الـحـاليً : جآلسه لوحدي وولا أحد منتبه إلي
المٍزآجَ : متضايقه + مشتاقه
صورهـ ،، !! :
^^ :
المٍزآجَ :
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 08/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: طرق نوم الشباب   الخميس سبتمبر 17, 2009 2:03 pm

خخخخخخخخخخخخخخخ..~
يسلمو قلبو على الموضوع الرائع..~
وفي إنتظار جديدكي..~
وتقبلي مروري..~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sma2-uae.yoo7.com/profile.forum?mode=viewprofile&amp;
احلى عسل
بنوته رآآئعـ ـ ـه


انثى عدد الرسائل : 707
العمر : 21
الاقآمٍهُ : R@K و العالم يركض ورآكـ...
النشاطَ فٍيً الوٍقتِ الـحـاليً : طآيرة ف آحلآمي ...
المٍزآجَ : مزآجي وردي و آحلأمي ضدي ....
صورهـ ،، !! :
^^ :
المٍزآجَ :
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 16/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: طرق نوم الشباب   الخميس سبتمبر 17, 2009 11:51 pm

تسلمون

بنوته كويتيه


عبير الورد

سحر الكون

على مروركم الأكثر من رائع

نورتوا الموضوع بتواجدكم



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
غلا زايد
مشرفه عـ" سما الطرآئف و الألغاز
مشرفه عـ


انثى عدد الرسائل : 745
العمر : 20
الاقآمٍهُ : دَآآــرًآآ كَــسُــآآهــًآ بُآلَعُـــَزُ زَــآآيًــدٌ ..~
النشاطَ فٍيً الوٍقتِ الـحـاليً : عـ المنتدى ..~
المٍزآجَ : نسّيَـــتً شَـــيَ آسمًــهً فًرحًــــهً ,,
صورهـ ،، !! :
^^ :
المٍزآجَ :
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 19/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: طرق نوم الشباب   الجمعة سبتمبر 18, 2009 5:14 pm

خخخخخخخخخخخ ..~
شي عجييب شو هـ الطرق ..~
استغفر الله ><..

عـ العموم تسلمين ..~


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Miss.M
المديـ ـ ره العآآمه


انثى عدد الرسائل : 702
العمر : 19
الاقآمٍهُ : فــ عآلمــ الأحلآم ..
النشاطَ فٍيً الوٍقتِ الـحـاليً : ع المنتدى ..
المٍزآجَ : Go0o0oD
صورهـ ،، !! :
^^ :
المٍزآجَ :
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 13/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: طرق نوم الشباب   الجمعة سبتمبر 18, 2009 5:15 pm

ههههههه ..



مشكوووورة على الموضوع ..





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
m!$$No0one
بنوته جـ ـ ـديده


انثى عدد الرسائل : 27
العمر : 19
صورهـ ،، !! : يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك
^^ :
المٍزآجَ :
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 19/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: طرق نوم الشباب   الأحد سبتمبر 20, 2009 7:52 pm

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
هههههههههههههههههههههههههههههههههه
هع هع هع هع هع هع هع هع هع هع هع هع
مشكوره هما اصلا معقدين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملاكـ بين البشر
بنوته مبتـ ـ ـدئه


انثى عدد الرسائل : 51
العمر : 21
الاقآمٍهُ : بلاد العجائب
النشاطَ فٍيً الوٍقتِ الـحـاليً : أكل اندوومي
المٍزآجَ : كوول
صورهـ ،، !! :
^^ :
المٍزآجَ :
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 10/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: طرق نوم الشباب   السبت أكتوبر 17, 2009 4:54 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اللؤلؤه
بنوته مجتهـ ـ ـده


انثى عدد الرسائل : 280
العمر : 20
صورهـ ،، !! :
^^ :
المٍزآجَ :
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 25/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: طرق نوم الشباب   الخميس ديسمبر 31, 2009 8:09 pm

هههههههههههه

خخخخخخخخخخخخخخ

كككككككككككككككككككككك

هااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااع


ومشكوووووووووووووووووووووووووووووووووره

ثااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
miss.mim
بنوته رآآئعـ ـ ـه


انثى عدد الرسائل : 695
العمر : 18
الاقآمٍهُ : U.A.E ~]
النشاطَ فٍيً الوٍقتِ الـحـاليً : صآآآيمهـِ ~]
المٍزآجَ : Im very happy ~]’
صورهـ ،، !! : اللهم اغفرلي ولوالدي
^^ :
المٍزآجَ :
علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 26/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: طرق نوم الشباب   السبت يناير 02, 2010 10:34 am

مشكووورة خيتووو على الصووور ..


و الله ضحوك ... هههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sma2-uae.yoo7.com
 
طرق نوم الشباب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سمــآ الامـآرات .. للبنوتآت فقط  :: القسم التقني :: ( سِمٍا الصوٍر )-
انتقل الى: